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Dia do psicólogo: a importância de cuidar de sua saúde mental antes de chegar a estados extremos

Dia do psicólogo: a importância de cuidar de sua saúde mental antes de chegar a estados extremos

Você já passou por situação onde reagiu de forma diferente do que se tivesse com estabilidade emocional? Se passou por isso e teve a oportunidade de ser atendido por um profissional, você já sabe a importância do psicólogo.

Esse artigo, em especial no dia do psicólogo, é para aqueles que não sabem a importância deste profissional.

 

 O papel do psicólogo

O papel do psicólogo é utilizar essa ciência para conduzir uma pessoa à autodescoberta, à compreensão sobre as suas dificuldades e a forma com que se relaciona com o seu “mundo interior” e exterior. No momento atual, é perceptível a necessidade da inserção do psicólogo na sociedade, uma vez que o ambiente de trabalho, a desenfreada busca por produtividade e o caos da organização urbana têm ocasionado o aparecimento de doenças emocionais e distúrbios no comportamento humano.

 

Ninguém é tão equilibrado quanto acredita ser

Todo seu equilíbrio para tomar decisões e não se deixar levar pelas pressões diárias pode ser apenas uma ilusão e na verdade fazer parte de um processo autodestrutivo que ao poucos, vai minando sua autoestima e quando essa “bomba” explode, se torna um grave transtorno psicológico. 

Há pessoas que parecem extremamente fortes, mas de uma hora para outra, “desmorona” e encontra grande dificuldade para se reerguer. É exatamente aí que mora o perigo! As pessoas só procuram um psicólogo após sofrer grandes traumas, quando o problema já está grave e como sempre falamos por aqui “a prevenção é sempre o melhor remédio”. É necessário cuidar para que não se chegue a estados extremos com grandes transtornos. O desconhecimento e o receio de procurar por um tratamento psicológico impedem o que na verdade, poderia contribuir significativamente para o aumento da sua saúde mental e qualidade de vida.

 

O tratamento será baseado em você e nas suas necessidades

Cada pessoa tem suas próprias características, visões e modos de lidar. Somos diferentes um dos outros, lidamos de forma diferentes com o mundo e é exatamente isso que determina a forma como iremos lidar com fatores externos e como isso irá nos afetar.

Um mesmo ambiente pode desencadear diferentes reações e abordagens, focando estritamente em como nos sentimos em relação a elas.  O seu emocional será o foco, é ele quem será trabalhado. Não importa o que aconteceu: o que importa é como você lidou com isso, quais as suas reações, o que ocasionou em você.

Ao contrário do que muitos pensam, o psicólogo não terá todas as respostas, na verdade ele não terá resposta alguma. Ele irá te ajudar a encontrar soluções que virão de dentro de você mesmo.

A importância do psicólogo não tem prazo de validade

Ir ao psicólogo não é como ir tratar uma dor ou doença física, onde há um período de tratamento, alguns medicamentos e pronto, está curado! Na verdade, em relação ao nosso psicológico, nunca estamos totalmente curados emocionalmente, afinal, sempre teremos pequenas angústias que poderão ser discutidas em terapia e solucionadas enquanto são pequenas. “Ah, então eu nunca terei alta do psicólogo?”, sim, terá alta. Os psicólogos podem dar alta ao paciente quando percebem que o mesmo já não se sente tão angustiado, mas é necessário sempre manter-se em constante contato com a psicoterapia. Ela fará com que você não se deixe afetar fácil com fatores externos do dia a dia e se torne uma pessoa mais equilibrada e feliz!

Apoiamos a causa!

A Nipomed trabalha a ideia de que a prevenção é sempre o melhor remédio e na psicologia isso se torna ainda mais verídico. É importante tratar nossas angústias em psicoterapias, afinal, uma mente saudável é fundamental para o bem-estar de qualquer indivíduo.

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O diferencial de um sistema de saúde

O diferencial de um sistema de saúde

Já pensou o que você pode economizar por ano se deixar de pagar mensalidades altas do seu plano de saúde? 

A Nipomed, não é plano de saúde, tampouco cartão de desconto,  é um sistema moderno pois visa a sua economia e saúde: ele é justo com você e sua família. Com a Nipomed você só paga pela tabela de convênio quando utiliza, livre de mensalidades e com uso ilimitado, independente da idade. Não importa se for criança, adolescente, adulto ou idoso. O valor é o mesmo!

 

A importância da prevenção

Encorajamos sempre a realização de exames preventivos, inclusive Check-up, que em alguns planos de saúde convencionais têm restrição, pois a prevenção será sempre o remédio mais eficaz. 

O Sistema de Saúde Nipomed foi baseado no sistema de saúde do Japão, onde não pode tem carência e também não pode ser negado o tratamento de doenças pré-existentes. Devido ao baixo custo com a saúde, cada pessoa japonesa vai ao médico em média 14 vezes por ano, atendidos nos dias que preferirem e consequentemente acabam obtendo mais cuidados preventivos e exames com mais frequência.  

A Nipomed trás essa vertente, a prevenção e a economia, proporcionando ao associado bem-estar e qualidade de vida. Contamos com uma ampla rede de profissionais qualificados  credenciados nas principais cidades de São Paulo. Nossos associados pagam diretamente ao profissional, sem intermediação, de acordo com uma tabela pré-estabelecida entre o recurso credenciado e a Nipomed. Para estabelecer tais valores, as negociações entre a Nipomed e seus Recursos Credenciados baseiam-se nas tabelas de convênios da rede de profissionais de atividade médica, hospitalar, odontológica, exames complementares, serviços auxiliares e afins. 

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A Importância da Cardiologia Preventiva

A Importância da Cardiologia Preventiva

O coração é um dos sistemas mais importantes do corpo humano e é através dele que o sangue é bombeado para o resto do corpo, mantendo assim  todos os outros órgãos funcionando. Procurar o cardiologista somente quando infarta, tem pressão alta ou colesterol alto, é um erro, pois já se perdeu muito tempo de tratamento. A principal função da cardiologia preventiva é tratar os fatores de risco, diminuindo ou mesmo evitando a chance deste paciente desenvolver uma doença do coração. 

Não existe uma idade específica para iniciar o tratamento com o cardiologista: na infância, se a criança apresentar sopro cardíaco, cansaço, cianose ou falta de ar; ou pelo menos uma vez na adolescência para avaliar peso, colesterol e pressão arterial e na vida adulta, de acordo com os fatores de risco encontrados.

Os tratamentos cardíacos podem ser clínicos ou cirúrgicos, mas as orientações nos dois casos são as mesmas: uma boa alimentação, exercícios físicos regularmente, qualidade de vida e avaliações cardiológicas de forma periódica para manter a saúde dos vasos sanguíneos e do coração, já que, qualquer complicação deste órgão vital pode levar à morte. Entretanto, está errado quem pensa que o cardiologista só cuida da doença em si. Os melhores resultados de tratamentos cardiológicos são conseguidos através da cardiologia preventiva, ou seja, tratar os pacientes antes que a doença aconteça. 

A prevenção das doenças cardiovasculares é a cardiologia do futuro. Além disso, sentimentos positivos, vida ativa, prática de dança e outras formas de movimentação corporal são fatores preponderantes na cardiologia preventiva. 

O cuidado com o coração é extremamente necessário e ações voltadas para a melhoria da qualidade de vida estão fazendo cada vez mais a diferença.

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Vacina covid-19

Alternativas de Vacina para a Covid-19

O Brasil busca diversas alternativas entre os produtores de vacina para a Covid-19 e com a perspectiva de atraso no desenvolvimento do imunizante da Universidade de Oxford com o laboratório AstraZeneca (escolhido como aposta principal para imunizar a população), nesta segunda-feira, Elcio Franco, secretário-executivo do Ministério da Saúde, afirma buscar alternativas. Entretanto, alternativas essas sem possibilidade de transferência de tecnologia, diferente da parceria que se tem com o laboratório AstraZeneca, que permitirá a Fiocruz fazer a transferência de tecnologia para a produção local, no laboratório federal localizado no Rio de Janeiro.

O Ministério da Saúde concordou em pagar 97 milhões de dólares por 30 milhões de doses de vacina, antes mesmo dos resultados dos testes, de forma a garantir preferência para mais de 70 milhões de doses se a eficácia for comprovada. 

O Brasil tem outras frentes para a obtenção da vacina, como o Instituto Butantan do governo do estado de São Paulo que firmou acordo com a empresa chinesa Sinovac Biotech e o governo estado do Paraná que firmou acordo a empresa, também chinesa, Sinopharm.

O Ministério da Saúde afirma também que negocia a possível compra da vacina em desenvolvimento pelo laboratório Moderna e Pfizer/BioNTech, que será testada no Brasil a partir deste mês.

 

Fonte: Site Terra (https://n8qhg.app.goo.gl/jXTZ)

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